学校如何建设心理咨询室,看这篇就够了!

时间: 2024-03-27 | 作者: 谢勇

一、个体咨询室
个体咨询室承担一对一的个别咨询功能。个体咨询室需要给来访者一定的安全感,使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己,帮助他们心理健康。咨询师与来访者的座位成L形摆放,这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光,又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感,来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。
二、心理测评室
理测评室是心理测评的必要场所,主要为学生开展心理健康普查,提供职业兴趣、人格类型、能力倾向等心理测量服务。根据测评结果,心理工作人员可以详细的了解测评对象的心理状态,可以及早发现一些性格缺陷和心理不良倾向,如抑郁、焦虑、强迫,自杀倾向等,从而更有针对性的给予指导和治疗。
三、心理沙盘室
沙盘游戏室是心理教师运用心理沙盘对学生开展心理辅导的场所,沙盘游戏是一种通往无意识内容的积极技术,来访者通过摆放沙具和塑造沙盘内的沙子,建立一个与个体内在状态相对应的世界。这样通过自由、创造性的游戏,无意识过程就以三维的形式、在一个外现的世界里显现出来。沙盘游戏室内相关设置主要有沙盘、沙具、陈列架、沙盘专用海沙等,还可以配备专业的心理沙盘管理软件系统。
四、音乐放松室
音乐放松室是为来访者提供放松训练、音乐调适,从而帮助来访者舒缓压力、调节情绪的专业场所。使用者在一个轻松、舒适的环境中充分得放松身心,调整精神状态,从而使心情逐渐恢复平静。音乐放松室布置建议:室内环境布置建议采用心理放松色,如浅黄色,淡蓝色、草绿色,环境安静,简洁干净,有可调控的光源,避免外界的干扰因素对训练时的影响。室内放置一些绿色植物,尽量接近自然
五、情绪宣泄室
心理问题的最终产生,在很多情况下是负性情绪不断累积的结果。因此,及时地排除负性情绪,就可以起到预防和解决心理问题效果。而宣泄,就是人们常用而有效的方法之一建议装修颜色:贴蓝色宣泄地板、EVC材质地板,给人一种宣泄气氛的范围感觉

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